さいたま市のジム「イオンスポーツクラブ浦和美園店」で基礎代謝を上げて夏太り予防！

店舗名:イオンスポーツクラブ イオンモール浦和美園店
住所：埼玉県さいたま市緑区美園５丁目50番地1 イオンモール浦和美園 2F
経路：浦和美園駅から徒歩7分
電話：048-812-6790
営業時間：月～金　10：00～22：00／土・日　10：00～20：00
＊さいたま市のジム「イオンスポーツクラブ浦和美園店」で代謝を上げて日常生活からダイエットしましょう！＊
お店の紹介：「イオンスポーツクラブ浦和美園店」は女性にもおすすめのさいたま市にあるジムです◎
WEBサイト：

https://www.aeonsportsclub.jp/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%96-%E6%B5%A6%E5%92%8C%E7%BE%8E%E5%9C%92%E5%BA%97/
Google投稿文より引用
ーーーーーーーーーーーーーーーーー

＊夏は冬よりも基礎代謝が低くなる？＊

みなさま、こんにちは。
【イオンスポーツクラブ浦和美園店】です。

夏は冬よりも基礎代謝が低くなることはご存知でしょうか？

基礎代謝量は、体温と外気温の温度差が大きいほど増加しますが
夏は外気温が高いため、体内で熱を発生させ体温を維持する必要がないので、
基礎代謝が低下しやすくなります。

また、暑さによる涼しい部屋への引きこもり、
運動不足や内臓冷えなども基礎代謝の低下の原因のひとつ。

基礎代謝が低下すると痩せにくく太りやすいカラダになってしまいます。
当ジムで運動をして基礎代謝の低下を防ぎ、夏太りを予防しませんか？

随時、体験や見学も受け付けております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

みなさまのご入会をお待ちしています。