夏太りの予防には成田のジム「イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店」で運動がおすすめ！

店舗名：イオンスポーツクラブ3FIT 成田店
住所：千葉県成田市ウイング土屋２４イオンモール成田店 1F
経路：成田駅から車で８分
電話：0476-20-3434
営業時間：月～金 9:00-0:00／土・日9:00-22:00
＊成田のジム「イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店」で運動すると夏太りが予防できますよ＊
お店の紹介：「イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店」ではスイミングスクールもあります◎
WEBサイト：

Google投稿文より引用

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＊実は夏は冬より痩せにくい＊

こんにちは。
【イオンスポーツクラブ３ＦＩＴイオンモール成田店】です。

毎日暑い日が続いていて、
「涼しい部屋に引きこもりがち」
「運動不足だと感じている」という方も多いのではないでしょうか。

実は夏は冬より痩せにくいというのはご存知でしょうか？

基礎代謝量は、体温と外気温の温度差が大きいほど増加しますが
夏は外気温が高いため、体内で熱を発生させ体温を維持する必要がないので、
基礎代謝が低下しやすくなります。

また、ずっと涼しい部屋にいると内臓冷えが起きます。

内臓の冷えは基礎代謝が低下するだけでなく、
自律神経が乱れ、私たちのカラダに様々な不調を引き起こします。

当ジムでは快適な環境の中で運動できますので
基礎代謝の低下を防ぎ、夏太りを予防しませんか？

体験・見学も随時受け付けております。
ぜひ一度気軽にお問い合わせくださいませ。